Rafa Kalimann, que apresenta o “Bate Papo BBB”, fez sucesso nas redes sociais nesta segunda-feira (21) e falou sobre sua recente perda de peso com uma rotina mais saudável.
Em entrevista à Quem, a ex-BBB contou sobre seu processo de emagrecimento e mostrou uma diferença visível em seu shape após publicar um vídeo recente em seu Instagram, mostrando os bastidores de uma selfie perfeita, onde posa com um micro biquíni que evidencia ainda mais as mudanças corporais da apresentadora, que foi uma das finalistas da vigésima edição do “Big Brother Brasil“.
A musa conseguiu eliminar 10 kg apenas com mudanças de hábitos e após começar a se exercitar constantemente. “Estou focada em treino e na alimentação, mas também me conhecendo mais, me respeitando cada mais. Gosto de me ver confortável comigo mesma, mas não era um desconforto como eu estava antes, mas hoje me sinto mais disposta, mais saudável, mais atenta com meu corpo”, afirma a musa, contando que não tinha problemas com o peso anterior.
Fonte: Reprodução/Instagram
A apresentadora de 28 anos ainda explicou que se sentiu motivada a cuidar de sua forma física graças a rotina atarefada durante a exibição do “BBB 22”, já que constantemente precisa estar trabalhando nas atrações paralelas da Rede Globo. Rafa Kalimann ainda contou que até conseguiu observar uma melhora em seu sono e na sua disposição com as mudanças de hábitos.
“Independentemente das medidas e de quanto eu perdi de peso, é mais importante estar bem comigo. Me olho e me sinto bem, assim como me sentia bem antes. É mais qualidade de vida, mesmo. Eu não treinava, não fazia exercício físico, era muito mais sedentária. Encontrei um equilíbrio e a consequência disso foi eu ter emagrecido tanto. Mas não era meu objetivo”, afirma a apresentadora global.
Por MetropolitanaFM / Gabrilela Ellin