Para a hora do lanche, nada como canapés saudáveis e coloridos, prontos em 5 minutos! Coloque fatias de pão com alho para torrar e monte seus canapés com ricota ou queijo Philadelphia. As combinações que propomos são:
- pesto e tomate
- mirtilo e mel
- queijo e raspas de limão
- salmão e endro
- nozes e mel
- morangos e vinagre balsâmico
- pepino e endro
- rabanetes marinados em vinagre de arroz
- kimchi coreano
- ovos cozidos