Salada com ovos

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© Getty Images

Os ovos são uma fonte de proteínas nobres e além disto eles são uma mina de ferro. Em resumo, não devemos nos privar deles principalmente para fazer saladas compostas.

Ingredientes: folhas de chicória, ovos cozidos e tomates secos.

O molho americano “Ranch” é uma ótima opção para esta salada.