Tarefas domésticas e simples do dia a dia podem ajudar a prevenir doenças neurodegenerativas.
É o que afirma uma pesquisa publicada em uma revista científica e realizada no Reino Unido.
Por uma década, os especialistas analisaram hábitos de 501 mil 376 voluntários, com idade média de 56 anos, e que não apresentavam sintomas de demência.
Durante a pesquisa, os participantes responderam a questionários sobre fatores como a prática de atividade física, a vida social, o uso de eletrônicos e trabalhos domésticos.
Os cientistas então cruzaram o comprometimento cognitivo de cada um deles no período de acompanhamento.
Eles concluíram que quem costumava praticar atividades domésticas apresentaram um risco menor de receber um diagnóstico de demência ou Alzheimer.
A explicação é que, apesar de serem atividades simples, envolvem estímulos eficazes contra os problemas neurodegenerativos, como o planejamento, o reforço da memória, a habilidade motora e a coordenação. Além disso, fortalecem as relações familiares.
