2012年8月～2014年12月に放送されたレシピの中から、 カレー＆餃子・チャーハン編、 麺＆丼編、おつまみ編、定食編とメニュー別に各7回分ずつ、厳選して収録。初心者から上級者まで、誰でも楽しく作れるレシピが満載。5枚組（本編Disc 4枚＋特典Disc 1枚）Disc1：カレー＆餃子・チャーハン 編ごろっと入った豚肉と、きのこの芳醇な香りが食欲をそそる　“豚ブロック肉ときのこの秋カレー”コクのあるまろやかなルウが魅力！家庭で手軽に作れる、インド料理店で人気の“バターチキンカレー”旨味が凝縮された肉汁が口いっぱいに広がる餃子と、チャーハンの黄金コンビ“肉汁餃子＆豚肉と枝豆のスープチャーハン”　and more!Disc 2：麺＆丼 編カリッと香ばしく焼き上げた麺に、具だくさんのとろとろあんが絶妙に絡んだ“チンジャオロースーあんかけ焼きそば”簡単なのに本格派！お昼の王道メニュー“みそタンメン＆高菜とじゃこのチャーハン”異なる食感が楽しめる！鶏だしで炊いたごはんに２種の鶏肉をのせた鶏尽くしの“ユーリンチー丼”　and more!Disc 3：おつまみ 編キンキンに冷やしたお酒のお供に最適！珠玉の“夏のおつまみ 2012”サンマ、きのこ、ナスなど秋の味覚をぞんぶんに楽しむ“秋のおつまみ 2013”居酒屋の定番メニューから、旬の食材を使ったものまで！ほっこり系“冬のおつまみ 2013”菜の花、鯛、空豆など春に美味しい食材をたっぷり使った、見た目も鮮やかな　“春のおつまみ 2014”　and more!Disc 4：定食 編麺つゆソースで食べる新感覚のメンチが絶品！“和風メンチカツの昭和定食”白いごはんと相性抜群。豆板醤と花椒のピリ辛味が美味しい　“四川風 麻婆豆腐の中華定食”体をぽかぽかに温めてくれるしょうがを使った、冬にうれしい“しょうが尽くしの和定食”　and more!特典Disc「裏男子ごはん」打ち合わせから収録風景まで、オンエアでは決して見られない“男子ごはんの作り方”を初公開！太一＆心平によるスタジオセット紹介、“俺たちのカレンダー2016”撮影の裏側、毎年恒例の海外ロケから2015年11月に訪れたフィリピンロケの裏側など、2人の素も見られるレア映像をたっぷり収録…

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